Обморожение и переохлаждение: симптомы, первая помощь и профилактика
На территории России установились устойчиво отрицательные температуры, из-за чего возникает риск обморожения.
◯️Обморожение — это травма, возникающая из-за воздействия низких температур. Наиболее уязвимыми частями тела являются нос, уши, щеки, подбородок, а также пальцы рук и ног. Обморожение может вызвать временные нарушения кровообращения, потерю чувствительности и в тяжелых случаях — необратимые последствия.
◯️В группе риска находятся дети, пожилые люди, люди в легкой, тесной или влажной одежде, те, кто долго находится в неподвижном состоянии, перенесшие обморожение ранее, а также люди с хроническими заболеваниями сосудов, курящие и злоупотребляющие алкоголем.
К основным симптомам обморожения относятся:
- Онемение,
- Покалывание
- Покраснение кожи.
При обморожении важно своевременно оказать первую помощь. Для начала нужно согреть пораженные участки в теплой (но не горячей) воде в течение 20-30 минут. Если же доступа к воде нет, следует использовать тепло собственного тела (например, можно согреть руки под мышками).
Улыбающееся лицоЕсли кожа становится белой, твердой или покрывается волдырями — срочно к врачу! Не растирайте обмороженные участки снегом или массируйте их.
Улыбающееся лицоПри обморожении запрещено использовать электрические грелки, нагревательные приборы и открытый огонь.
Что касается переохлаждения, то о нем свидетельствуют снижение температуры тела, дрожь, спутанность сознания, сонливость и усталость. В этих случаях необходимо немедленно доставить пострадавшего в теплое помещение и снять с него влажную одежду, а затем согреть при помощи сухого тепла и дать теплое сладкое питье (не алкоголь).
В качестве профилактики обморожений Роспотребнадзор рекомендовал носить теплую одежду в несколько слоев.
- Нижний слой: отводит влагу (полиэстер или полипропилен).
- Средний слой: сохраняет тепло (шерсть или флис).
- Внешний слой: защищает от ветра и осадков.
- Не забудьте про головной убор, шарф, варежки и теплую водонепроницаемую обувь.
Подписаться на https://lenta-novosti-rossii.ru/ в 📱| Читать нас в MAX 🧐
About the Author
