🍳 Готовим завтрак по-царски: 10 минут — и все готово
В преддверии Дня студента делимся рецептом-выручалочкой. Минимум усилий, максимум сытости — идеальный вариант, когда нужно быстро перекусить перед парами или после бурной ночи.
Ингредиенты:
- 1 лепешка
- 3 яйца
- 200г помидоров
- 100г сыра
- 30-50г сливочного масла
- зелень по желанию
- соль, перец
Приготовление смотрите на видео. Все очень легко и просто Приятного аппетита! Делитесь рецептом с вечно голодными друзьями
📲 Читайте нас в MAX
😊 Подписаться на канал
🍳 Готовим завтрак по-царски: 10 минут — и все готово
В преддверии Дня студента делимся рецептом-выручалочкой. Минимум усилий, максимум сытости — идеальный вариант, когда нужно быстро перекусить перед парами или после бурной ночи. Этот завтрак – настоящая находка для тех, кто ценит свое время и не хочет тратить его на долгие кулинарные изыскания. Он прост в приготовлении, но при этом получается невероятно вкусным и питательным. Идеально подходит для студентов, молодых специалистов или просто для тех, кто хочет быстро и вкусно позавтракать.
Ингредиенты:
- 1 лепешка (тортилья, лаваш или другая тонкая лепешка по вашему вкусу)
- 3 яйца (можно использовать больше или меньше, в зависимости от размера лепешки и ваших предпочтений)
- 200г помидоров (лучше всего подойдут спелые, сладкие помидоры, можно использовать черри или обычные)
- 100г сыра (твердый сыр, такой как чеддер, моцарелла или любой другой сыр, который вам нравится)
- 30-50г сливочного масла (для жарки, масло придаст блюду приятный сливочный вкус)
- зелень по желанию (петрушка, укроп, кинза – любые свежие травы добавят свежести и аромата)
- соль, перец (по вкусу, не забудьте про приправы, чтобы подчеркнуть вкус блюда)
Приготовление:
- Подготовьте ингредиенты: вымойте и нарежьте помидоры небольшими кубиками. Натрите сыр на крупной терке. Мелко нарежьте зелень.
- Разогрейте сковороду: растопите сливочное масло на сковороде на среднем огне.
- Обжарьте помидоры: выложите нарезанные помидоры на сковороду и обжаривайте их в течение 2-3 минут, пока они не станут мягкими.
- Взбейте яйца: в отдельной миске взбейте яйца вилкой или венчиком, добавьте соль и перец по вкусу.
- Приготовьте омлет: вылейте взбитые яйца на сковороду с помидорами.
- Выложите лепешку: сверху на омлет положите лепешку.
- Посыпьте сыром: посыпьте омлет сыром.
- Сложите лепешку: когда сыр начнет плавиться, аккуратно сложите лепешку пополам или в виде конверта.
- Обжарьте: обжаривайте завтрак с обеих сторон до золотистой корочки.
- Подавайте: посыпьте готовый завтрак зеленью и подавайте горячим. Можно добавить соус по вкусу, например, кетчуп или соус чили.
Пример: Если у вас нет времени на нарезку помидоров, можно использовать консервированные помидоры в собственном соку. Просто слейте сок и добавьте помидоры на сковороду. Также можно добавить другие овощи, например, перец или лук, для разнообразия вкуса. Для любителей острого можно добавить немного острого перца или соуса табаско.
Все очень легко и просто Приятного аппетита! Делитесь рецептом с вечно голодными друзьями Отличный способ порадовать себя и друзей вкусным и быстрым завтраком. Этот рецепт – настоящая палочка-выручалочка в любой ситуации, когда нужно быстро приготовить что-то вкусное. Не забудьте поэкспериментировать с начинками и приправами, чтобы создать свой собственный уникальный завтрак.
📲 Читайте нас в MAX
😊 Подписаться на канал
About the Author
