ПП-ужин для тех, кто следит за фигурой: готовим фаршированный перец
Ингредиенты:
- Болгарский перец
- Куриное филе
- Сметана
- Сыр
- Специи: соль, черный перец, сушеный чеснок, горчица
Приготовление: разрезаем перец пополам и тщательно очищаем его от семян. Выкладываем половинки в форму для запекания. Для начинки мелко нарезаем куриное филе. Добавляем к нему сметану, соль, перец, сушеный чеснок и немного горчицы для пикантности. Хорошо перемешиваем. Плотно наполняем половинки перца получившейся смесью. Сверху посыпаем тертым сыром. Отправляем в духовку на 20 минут.
Полезный и безумно сочный ужин готов довольное лицо
Читайте нас в MAX
Подписаться на канал
About the Author
