«Аптечка Деда Мороза»
Встречать Новый год и отдыхать в праздничную декаду многие собираются не дома — едут на дачу, в пансионат, в гости к родным или просто в другой город. Чтобы отдых прошел удачно, важно взять все необходимое с собой. В том числе и аптечку. Особенно актуально это, если планируется провести несколько дней вдали от привычной цивилизации, где доступ к медицинским учреждениям может быть ограничен или затруднен. Правильно собранная аптечка – это гарантия спокойствия и готовности к любым неожиданностям, будь то простуда, травма или обострение хронических заболеваний.
◽️Что стоит захватить в путешествие, особенно если вы на несколько дней останетесь вдали от цивилизации, «Российской газете» рассказала врач — клинический фармаколог Любовь Селиванова: https://casinobonusfreebest.site/
Начнем с базового набора, который должен быть в любой аптечке, вне зависимости от места отдыха и длительности поездки. Во-первых, это обезболивающие и жаропонижающие средства. Парацетамол и ибупрофен – универсальные препараты, которые помогут справиться с головной болью, лихорадкой, зубной болью и другими неприятными симптомами. Важно помнить о дозировке, особенно для детей, и всегда иметь под рукой инструкцию. Во-вторых, средства от простуды и гриппа: капли или спреи для носа, таблетки от кашля, леденцы для горла. Не лишним будет антисептик для горла, например, хлоргексидин или мирамистин. В-третьих, препараты для улучшения пищеварения: ферменты, адсорбенты (активированный уголь, смекта), средства от изжоги. Праздничное застолье часто сопровождается перееданием и употреблением непривычной пищи, поэтому эти препараты могут оказаться очень кстати.
Не стоит забывать и о средствах для обработки ран и травм. Перекись водорода, хлоргексидин, зеленка или йод – базовый набор для обработки ссадин и порезов. Бинты, вата, пластыри разных размеров (в том числе бактерицидные) – необходимые элементы для перевязки ран. Если планируется активный отдых, стоит добавить эластичный бинт для фиксации суставов при растяжениях.
Для тех, кто страдает хроническими заболеваниями, необходимо взять с собой все необходимые лекарства в достаточном количестве, с запасом на несколько дней. Важно помнить, что в дороге может произойти задержка рейса или другие непредвиденные обстоятельства. Также рекомендуется взять с собой рецепты на препараты, особенно если они отпускаются по рецепту. Если вы принимаете какие-либо лекарства постоянно, обязательно возьмите их с собой, даже если планируете кратковременную поездку.
Не забудьте о средствах от аллергии: антигистаминные препараты (таблетки, капли или спреи). Аллергическая реакция может возникнуть на что угодно: новую пищу, пыльцу растений, укусы насекомых.
В дополнение к медикаментам, в аптечку стоит положить термометр (лучше электронный), ножницы, пинцет, салфетки влажные и сухие, а также средство для дезинфекции рук. Не лишним будет крем от ожогов и солнцезащитный крем, особенно если планируется отдых на природе.
Перед поездкой рекомендуется проверить сроки годности всех лекарств и заменить препараты с истекшим сроком. Хранить аптечку следует в сухом, прохладном месте, недоступном для детей. Важно помнить, что самолечение может быть опасным, поэтому при возникновении серьезных проблем со здоровьем необходимо обратиться к врачу.
Подписаться на https://lenta-novosti-rossii.ru/ в ◽️ | Читать нас в MAX ◽️
About the Author
