Принять душ вдвоём: секрет крепких отношений
Принять душ вдвоём — лучший способ снять стресс и укрепить отношения, выяснили учёные.
И секс тут вообще не обязателен. Совместный душ — это контакт, тёплая вода, тишина и отдых от гаджетов. По словам психологов, пары с регулярными формами бытовой близости реже ссорятся и быстрее мирятся.
- Тёплая вода снижает уровень стресса, а физическая близость усиливает эффект, будто мозг получил сигнал, что он в безопасности.
- Активно вырабатывается окситоцин — гормон привязанности.
- Простые совместные ритуалы повышают удовлетворённость отношениями.
- Всё вместе помогает паре перезагрузиться и снова почувствовать друг друга.
Укрепляем отношения только так.
Подписаться на канал
Наш канал в MAX
Принять душ вдвоём — лучший способ снять стресс и укрепить отношения, выяснили учёные.
И секс тут вообще не обязателен. Совместный душ — это контакт, тёплая вода, тишина и отдых от гаджетов. По словам психологов, пары с регулярными формами бытовой близости реже ссорятся и быстрее мирятся. Это касается не только душа, но и совместного приготовления еды, прогулок или даже простого чтения книги рядом. Важно чувствовать присутствие партнёра, ощущать его поддержку и заботу, пусть и в мелочах.
- Тёплая вода снижает уровень стресса, а физическая близость усиливает эффект, будто мозг получил сигнал, что он в безопасности. Представьте, как после напряженного дня вы смываете с себя усталость, ощущая тепло и поддержку любимого человека. Это как обнимашки, только в воде!
- Активно вырабатывается окситоцин — гормон привязанности. Этот гормон не только укрепляет связь между партнёрами, но и способствует ощущению комфорта и доверия.
- Простые совместные ритуалы повышают удовлетворённость отношениями. Например, можно использовать любимые ароматы мыла или геля для душа, создавая приятную атмосферу.
- Всё вместе помогает паре перезагрузиться и снова почувствовать друг друга. Это возможность побыть наедине, отвлечься от повседневных забот и просто насладиться моментом близости.
Укрепляем отношения только так.
Подписаться на канал
Наш канал в MAX
About the Author
