Секс назвали лучшим способом улучшить сон

Об этом в исследовании заявили 20% россиян. По их мнению, после интимной близости сон становится более глубоким и продолжительным, а ночные пробуждения практически исчезают.

Другие опрошенные предпочитают улучшать сон, ограничивая использование гаджетов, выбирая ортопедические матрасы или слушая расслабляющую музыку.

Отправляй тому, с кем планируешь улучшить качество сна.